腾讯科技讯 10月24日，GGV变革＋大会在京召开，Keep创始人兼CEO王宁从年轻用户高昂的减肥成本、Keep深化产品的动作以及未来计划三个角度，谈健身社交网络的必要性。

以下为王宁观点分享：

大家好，我是Keep创始人王宁。

我作为曾经成功减重30公斤的胖子，可以告诉大家为什么很多人没有减重成功，就是因为你们缺少一个可以让你们真真正正坚持下去的理由。

中国超过80%、90%的用户都是运动小白，我们仅仅希望可以通过一些简单的方式，开始我们的运动，而并非像施瓦辛格一样这么去运动。我们这样一群简单的胖子，到底应该用什么样的方式减肥呢？

我尝试过很多减肥方式：我办过健身卡、也去过健身房，传统的健身房不太能了解我们这些简单的胖子到底因为什么样的需求来让自己的身形变得更好。

传统健身一直面临很多的痛点和问题，比如说传统的健身具有高昂的健身成本。

北京这样的城市，一张健身房年卡要3000-5000块钱，更好的环境要上万。这样一个高昂的健身成本，对于年轻群体或者学生来说是高昂的。

同样，时间和地理成本对于我们这些人来说也是极大的挑战。还是拿北京这样的城市来举例，如果这个健身房不是开设在你家周围，也不是开设在你公司的周围，而是在更远的地方，有效训练是一个小时的话，真正通过更衣、洗澡会消耗更长的时间，你根本没有自己的时间支配你的运动。

运动真的是一件非常枯燥的事儿，如果没有伴侣、没有好朋友一起运动，几乎很难坚持下来。所以传统健身让我有一万种理由无法健身成功，Keep针对运动小白给予他们一个更好的帮助。

做年轻人的自由运动场

Keep这款产品是具有社交属性的一个完全免费的产品，我们通过四年的时间不断地去深化，不断制作更多精良的健身内容，我们希望用户通过互联网的手段去消耗这些内容，随时随地可以跟随着Keep这款产品运动起来。

我们真正想打造的是一个线上的自由运动场。我们希望所有用户可以在这个自由运动场里完成所有的体育运动训练，同时可以认识更多跟你有相同兴趣爱好的人一起交流。

在这样一个自由运动场的产品定位下，我们一直在深化我们的产品、挖掘更多用户的需求，我们主要在四个方面不断的深化我们的产品体验。

首先，Keep的产品可以一站式解决你所有的运动需求。我们在上线四年的时间，累计已经沉淀超过1200套的健身内容，但是我和我们的团队不满足于此。我们依然还在不断研发更多的健身内容，同时我们也在丰富运动的品类。

从最开始的健身增加类似瑜珈、户外跑步、骑行、登山等等一系列的运动，我们希望可以做到未来当你运动的时候，你只要Keep一下就够了。这个是我们在第一个工具属性产品上不断去深挖。

同样，Keep具有最活跃的垂直运动的社区，我们希望运动不再是枯燥的、孤单的、一个人完成的，我们希望可以跟全世界超过1.5亿的用户来共同完成这些事情，希望在社群里遇到那些跟你志同道合的人。

同样，有社区的存在，沉淀出来更多的达人，这些达人依然可以产生更多样性的内容。用户除了在工具属性上消耗官方的PGC内容之外，在社区属性上通过达人学习到更多丰富的内容。未来可以在Keep社区里面学习如何完成一套高尔夫的课程、如何去滑雪等一系列内容都可以在平台上完成。

第三个方面，Keep最强大的竞争力，是具有完整的运动数据中心。我们可以记录你的全运动生命周期，当你在Keep消耗的内容越多，当你在Keep产生的数据越多，我们就会更加懂你，我们未来提供的所有内容也更加适合你。

现在Keep正在推动的AI项目就是基于过去四年的时间，我们沉淀超过了20亿条运动的数据，展开挖掘和计算的。

我们每天都在收集、分析、整理大量的运动数据，我们可以通过这些数据给到用户更适合他们的户外跑步数据。

Keep还在引导一个年轻人的生活方式，除了工具，除了社区，除了数据之外，Keep还在做，比如健康的饮食指导，同时我我们还在做很多有趣的线上线下的体育活动，来丰富你的运动生活，同样，Keep有很多粉丝周边，我们希望很多年轻人穿着Keep的运动周边来彰显他的个性。我们希望可以通过这个自由运动场影响更多的人。

自2015年2月4日上线，Keep用户已经累计突破了1.6亿。最快的时候获取100万用户大概用了8天、获取1000万用了39天。

我们用火箭般的速度去成长，吸引更多的人加入Keep，通过运动的方式改善他们的健康生活。

如果说Keep威力和影响力到底有多大，可以给大家分享一个高兴又不高兴的故事。Keep在今年因为一次上线技术上的小失误，服务器出现了宕机，我们所有的用户在微博上抱怨呐喊，他们没有办法开始运动。这对我们来说，高兴的事情是，我们终于上了一次微博的热搜第一名。不高兴的事情是，我们是因为一件不太光彩的事情上热搜。

我们作为一个年轻的团队，在不到四年的时间，慢慢影响了中国年轻人的运动习惯，他们每天的运动是通过Keep开始的，他们的生活已经离不开Keep，Keep已经成为生活必备品。

我们除了在中国的市场取得了成功之外，Keep的海外产品不到一年时间也取得了很多成绩。在今年年初，海外产品上线，从最初的1.0的版本到今天的3.0版本，我们已经翻译成了18种语言分发到了全球180多个国家，几乎遍布了全球所有的角落。我们用了7个月的时间，用户突破了1000万。不断刷新在国内所有的记录。

与此同时，Keep也取得了很多成绩，比如说在我们上线的第一天开始，就在AppStore第一名从来没有跌下来过，今天已经成为几乎所有用户在线运动的首选产品。

未来：数字化的运动科技平台

我们在今年年初提出了，我们要进化，我们要变革，我们要改变。以Keep作为原点，我们想构建一个以科技和内容来驱动的运动平台和运动的生态，这是我们未来三到五年想要做的事情。我们希望用更多的载体提供给用户，让用户真正感受到体育运动带来的魅力和快乐。

那么在未来三到五年Keep要做什么样的事情呢？Keep这个APP未来可能是数字化的运动科技平台，我们希望在这个平台的基础上不断产生更多的内容和服务，用户、社交关系等等的一切，希望可以围绕这个平台，更多赋能到更多的应用产品。

今年年初扩充了三个场景：城市、家庭、生活。

我们也希望通过这些新的场景分发出来更多的内容给到用户，也同样因为这些新的场景可以获取到更多用户的数据和行为，真正去构建一个科技运动的闭环。

我们围绕家庭，做了Keepkit，并做了跑步机、家庭化的体脂秤等产品。

围绕运动场景创造了Keekland；

我们在城市的场景下，做了KeppLand。我们做了哪些探索突破和创新呢？主要在四个方面：

首先KeepLand是一个科技互联的运动空间，当你走进这个空间，当你走出这个空间，我们通过科技的手段，我们知道你在空间里完成了所有体育运动的行为，精准清晰地记录下你在空间中产生的所有运动的数据，并将可视化存在云端的Keep这款产品里，你可以完全掌握Keep运动的所有情况。

Keep打造的不是一个人的运动，倡导的是更多社交的乐趣。20-30人为一个组别，大家共同来完成同一节课程，一起来挑战，让你增加乐趣。

同样，Keep的内容研发团队在研发一种更适合Keep自己的用户线上线下结合的训练方案。

我们希望KeepLand可以成为城市的基础设施，像邮局、银行、便利店一样，我们相信未来在城市的每一个街区都将有一个空间属于运动，我希望KeepLand可以承载这样一个使命。

Keep围绕这样一个原点，增加了城市和运动等新的场景，我们就是希望可以通过这些新的场景分发更多的内容，我们也希望新的场景和载体收集更多的内容和数据给到用户。

我们围绕着年轻人的生活方式，打造了Keepapp这样一个运动品牌。我们希望通过Keep的服饰、周边渗透到所有的年轻人中，通过这些展现Keep的品牌价值。

这就是Keep在过去给这一代年轻人所创造的生活方式。Keep这家公司一直希望可以成为全球化的运动科技公司，我们希望可以用科技的力量去改变全球的运动和生活方式，我们在打造一款属于Keep自己的属性和价值观的品牌。

同样，我们希望可以改变世界的每一个人，让这个世界的每一个人动起来，让世界动起来。