面前是一个拐角，而你完全不知道前面正等待着你的是什么？于是你握紧手中的武器，双眼全神贯注于周围一片的寂静，而你似乎能听到心脏的跳动声……这正是第一人称射击游戏所带来的肾上腺激素快感。实际上，自上世纪90年代诞生FPS这个类别以来，一代接一代的人都经历过这种刺激体验。

早年热门的FPS作品包括《使命召唤》，《穿越火线》，《光晕》，《战地》，《反恐精英》和《守望先锋》等等。当然，你可能不会把基于平板显示器的传统就座式FPS游戏与健身联想在一起。你可能同时不太熟悉虚拟现实（VR），毕竟这是一个全新的行业，同时缺乏基于“使命召唤”或“光晕”等大IP的虚拟现实游戏。

但实际上，虚拟现实游戏可以是十分高强度的运动，因为VR的沉浸感要求你投入全副身心，而人们已经开始将VR游戏作为一种寓“健”于乐的健身方式。对于VR FPS游戏，这个类别同样适合作为一种燃烧脂肪的手段。VRFitnessInsider的 Gabriel Moss日前向我们介绍五款可以帮助你消耗卡路里的作品，下面是映维网的具体整理：

1. Onward (SteamVR, Oculus Rift)

在继续写下去之前，我需要承认一件事情：对于《Onward》，我的游戏时长已经有134个小时。我曾参加过在Oculus Connect 5举行“Onward Grand Finals”决赛，当然，我只是在台下为自己喜欢的队伍（即Globochem）助威。不仅如此，我同时把我的朋友拖下水，而且据说她如今正在组建自己的Onward队伍。

我是《Onward》的粉丝吗？我有点偏颇吗？这完全是两码事，但为什么我要首先推荐这款作品呢：它酷毙了，这才是男人应该玩的游戏。

《Onward》专门为你提供了最逼真，最彻头彻尾的小队实战模拟体验。游戏是出发点不是逗你一乐，这是严肃的战场，你将进入高压的漩涡，并体验行走在生死边缘的战栗感。

如果你只是与随机匹配的队友合作，游戏的难度将提升一个等级。从移动机制到地图环境，游戏设计中的一切将导致你在80％的时间里都无法清晰辨明远方的对象，你永远不知道狙击手是否已经瞄准了你的头颅，你必须依靠身边的队友，并通过团队合作来赢下战争。

你们是彼此的生命线，你会把自己的身后交给队友，而队友同样把他们的身后交给了你，所以你不仅需要对自己负责，同时需要对战友负责。

当你中弹倒下时，队伍中的另一名成员可以提供治疗。但一旦你死亡，你的旅程就宣告结束（但不用担心，一轮结束后可以再来）。当最后一个站着的队友或敌人倒下时，你们都会互相庆祝或者互相哭泣。这里是男人的乐园，是友谊和手足之情诞生的地方。事实上，《Onward》是一款特别的军事题材游戏，因为它专注于紧张感和亲密感。

至于多人游戏模式，你可以选择十人左右的Uplink，Spec Ops或Escort模式。作品同时提供了其他的模式，包括射击场和四名玩家 vs 机器人的PVE类别。

在Uplink中，攻击团队需要在时间耗尽之前在把7位数的秘密输入目标位置，或者干掉所有防守团队的成员；对于Escort，护卫队需要将一名VIP玩家护送至地图上的特定位置；Spec Ops则有点不同，两支队伍的任务完全是相互杀戮，但是一支队伍（MARSOC）配备了手枪和手电筒，而另一支队伍（Volk）则仅限于刀和夜视。

这是十分硬核的VR FPS。在游戏过程中，你会在突然之间发现自己手心出汗，甚至是自己心脏似乎停止了跳动。当你在客厅地板上匍匐爬行时，你将会回忆起战斗过长中所掌握的狩猎，战斗与合作技巧，并在时间还剩10秒时把刀锋差劲最后一位令人讨厌的狙击手的心脏。

如果这是你的风格，你会喜欢上这款游戏。即便不是你的风格，花上一轮比赛的时间来体验这种另类的体验也不见得是什么坏事。

2. Pavlov VR(SteamVR)

《Pavlov VR》是我另一款十分喜欢的游戏（玩了95个小时）。游戏价格更低，占用资源更少。你可以认为《Pavlov VR》是更为有趣的《Onward》版本，但硬核味道更弱。游戏采用了更为明亮的画面和更快节奏的玩法，而且Steam Workshop有一个非常棒的模组社区。

与写实风格的《Onward》不同，《Pavlov VR》更倾向于卡通化的炮轰杀戮。TTK (time-to-kill，以最短时间干掉对方)对《Pavlov VR》而言更为重要，你可以肆意地份挥霍子弹，无需过分考虑战术问题。这款作品的一个独特之处在于，他们有着一个优秀的模组社区，你总是可以尝试新地图，而且同时在线玩家数量更多，所以你随时随地都可以匹配到队友并在战场中感受枪林弹雨的快感。

游戏可能不如《Onward》那般具有真实战场的沉浸感，但你显然有可能燃烧更多的脂肪。

3. Firewall: Zero Hour (PSVR)

这款作品不同于本文提及的任何其他体验。这是PSVR的独占游戏，是由First Contact Entertainment的游戏行业专家开发而成，同时借鉴了《使命召唤》风格的进阶玩法。

对于这款游戏，你可以赚取XP和虚构的加密货币，并用于升级和购买新的装备，皮肤和角色（每个角色都有自己独特的能力）。

与《Onward》一样，《Firewall: Zero Hour》的重点是确保你的小组能够生存到最后，又或者是包围一个特定的目标。游戏只提供一个模式，同时地图有限。但跟《Onward》不同，你无法空出双手。相反，你唯一的界面是自己正在握持的武器。

控制器的按钮可允许你完成与环境之间的一系列交互，而相信你应该已经十分熟悉的核心的瞄准和射击。能够按下按钮并重新装填子弹或访问终端十分方便，但这确实会对沉浸感产生一定的影响。

你可以通过DualShock 4或PlayStation Aim Controller来开玩游戏，但老实说，这款作品是为PlayStation Aim Controller而生。

4. Echo Combat (Oculus Rift)

《Echo Combat》是一款科幻风格的VR作品，同时是本文唯一依赖于零重力移动机制来完成大多数任务的FPS游戏。尽管锁定于三张独特的4V4地图，并且武器选择有限，但当你第一次关闭游戏的舒适选项，并享受完全的自由时，你很难形容其中的快感。需要强调的是，舒适选项确实存在，但它们感觉更像是束缚而非真正的“舒适”选项。如果你容易产生晕动症，我不建议你选择《Echo Combat》这款作品。

但如果你的抵抗力足够强大，我十分推荐你体验一下这款作品，并将自己沉浸在精美的科幻场景之中。随着你在零重力环境中与敌人进行周旋，你将会感到某种孩童般的快乐。飘过走廊，爬到某人的背后并给他心脏来一枪激光炮的感觉无比舒畅。

《Echo Combat》是否能成为你购买Oculus Rift，甚至是HTC Vive的理由呢？可能不是。但如果你已经拥有了一台Rift，我相信没有其他一款独占游戏能比《Echo Combat》更加炫酷。

5. Contractors (SteamVR)

《Contractors》提供了一系列酷炫的内容。它的玩法与《Firewall: Zero Hour》基于目标的玩法类似，但进行了简化，试图适合更多休闲玩家。你可以在游戏期间复活，从一开始就可以选择所有的武器和装备，并且可以空出双手。

除了《Echo Combat》之外，它的画面同时比本文列出的其他作品精美，高度详细的环境和完整的反向运动学身体渲染，这意味着你低头时将能看到双手，双脚和所有一切。

游戏的瞄准与射击感超级爽，武器的操作感和真实感，以及声音效果同样出彩。

VR FPS游戏十分适合作为低强度的训练方式，而且多人VR射击游戏的重玩度高，所以我希望向你推荐这五款游戏来作为燃烧卡路里的方式。

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