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        甜酒、圣诞树和家庭时光，这是一年中最精彩的时间，但Mintel的研究表明，英国有36%的成年人在圣诞节时会感到压力。

        当被问及对节日季节有什么特别值得强调时，消费者表示他们感到极度紧张（6%）、有些压力（30%）和有些放松（42%）。

        Mintel高级分析师Jack Duckett表示：“英国人面临着很大的压力，特别是想要拥有完美的圣诞节，从装饰最好的圣诞树到最优雅的圣诞节盛宴。人们如何度过圣诞节一直存在一些竞争因素，但毫无疑问，社交媒体的曙光和高端庆典的普遍形象给英国人带来了更大的压力。因此，有这么多人感到有压力也就不足为奇了。金钱一直是推动本季压力水平提高的核心因素，消费者寻求实现‘完美的圣诞节’，可能很难降低成本。”

        圣诞节最需要的因素包括：

        1. 圣诞歌曲，从Jingle Bell Rock到All I want for Christmas，56%的成年人认为没有圣诞歌曲就不是圣诞节；

        2. 圣诞电影，52%的受访者将圣诞节和圣诞电影联系在一起，如“小鬼当家”；

        3. 圣诞节广告是另一个圣诞节的重要内容，2018年也不例外，41%的英国人认为没有圣诞节电视广告就不是圣诞节；

        4. 圣诞大餐，从火鸡三明治到啤酒，38%的英国人认为圣诞大餐是圣诞节的必备内容；

        5. 孢子甘蓝，虽然33%的英国人认为孢子甘蓝是圣诞节必备的，但是只有26%的伦敦人这么认为。

        其他圣诞节的必备品包括女王的演讲（28%）、圣诞毛衣（25%）、哑剧（21%）、礼物（17%）和圣诞老人（14%）。

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