智能手机正在接管我们的生活，而且是以潜移默化的方式。现在，无处不见低头族。

YouGov研究了英国人对手机日益增长的沉迷以及不断变化的联系方式。

大多数英国人（55%）在吃晚餐时会查看手机，即使与朋友或家人一起外出就餐也如此，53%的英国人表示他们这时也会看手机，尽管不那么频繁。62%的父母表示家庭聚餐时会看着自己的手机。

尽管手机和类似设备有蓝光等健康问题，2/3的英国人在睡觉前在床上使用手机（65%），45%的受访者在夜间醒来时也会这样做。既是最亲近的人在我们身边，也不足以让我们分心，55%的已婚人士表示他们在床上查看手机。

3/4的员工（75%）在工作时查看他们的手机，并且许多现代电视节目的吸引力越来越大，大多数英国人无法仅将注意力集中在大屏幕上，86%的受访者在看电视时看着他们的手机。

令人担忧的是，数据还显示15%的司机在开车时使用手机。

不出所料，在所有情况下，最年轻的人都是最痴迷于手机的人。在18-24岁的人群中，78%的人会在外出就餐时查看他们的手机，81%会在工作时这样做，92%的受访者会在睡觉时这样做。

大多数英国人在没有手机的情况下无法度日。超过一半（54%）的受访者表示，如果没有手机，他们可能无法度过超过2天，1/5的受访者无法在四小时内不使用手机。在18-24岁的人群中，这些数字分别上升至63%和23%。

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